¿Buscas qué hacer con tus hijos estas vacaciones? Conoce Jiu Jitsu para Niños en la CDMX, con 2 clases muestra sin costo. Aquí los detalles.
Ya sabes cómo es: llegan las vacaciones, los niños se despiertan tarde, el celular se convierte en su mejor amigo y a la semana ya no sabes qué inventarle a tu hijo o hija para que se mueva, socialice y gaste toda esa energía que trae acumulada. Si esto te suena familiar, tenemos una opción que va más allá de “otra actividad para llenar el tiempo”: el jiu jitsu para niños en CDMX, y hay un lugar en Narvarte que te lo está poniendo facilísimo para probarlo sin gastar un peso.
Se trata de la Academia Polar y Panda Team – Artes Marciales en conjunto con GFH Narvarte (Grapplers From Hell, academia de MMA), un espacio que combina disciplinas de combate serias —Jiu Jitsu, Tae Kwon Do y Muay Thai— pero que también tiene muy claro que trabajar con niños es otra liga completamente distinta. Por eso armaron un programa específico: Jiu Jitsu Kids, pensado para que los peques dejen la pantalla, se muevan y de paso se lleven herramientas que les van a servir toda la vida.
¿Por qué Jiu Jitsu para Niños en la CDMX y no otra cosa?
Aquí la clave no es solo “que hagan ejercicio”. El jiu jitsu como arte marcial trabaja distinto a un deporte de equipo tradicional: es un trabajo mano a mano, de contacto controlado, donde el niño aprende a resolver problemas físicos en tiempo real, a manejar la frustración cuando algo no le sale a la primera y a ganar confianza sin necesidad de ser el más fuerte del salón.
La práctica regular de artes marciales en la niñez se asocia con mejoras en disciplina, autocontrol y habilidades sociales, algo que cualquier papá o mamá agradece, sobre todo en temporada vacacional cuando la rutina se rompe por completo.
El programa en Narvarte trabaja justo esos cinco ejes:
Disciplina y respeto. Los niños aprenden autocontrol y constancia, valores que no se quedan en el tatami, se los llevan a la casa y a la escuela.
Confianza y seguridad. Nada construye más autoestima en un niño que sentir que puede defenderse y resolver situaciones por sí mismo.
Defensa personal real. No son patadas al aire, son técnicas efectivas que un niño puede usar si algún día lo necesita.
Salud y condición física. Coordinación, fuerza y flexibilidad, todo en una sola clase.
Amistades y diversión. Al final del día, entrenan, se ríen y forman parte de un equipo, que es probablemente lo que más van a recordar.
Jiu Jitsu, Tae Kwon Do y Muay Thai bajo un mismo techo
Aunque el foco de esta nota (y de las clases muestra) es el programa Jiu Jitsu Kids, vale la pena que sepas que el espacio no se queda ahí: en Polar y Panda Team encontrarás Tae Kwon Do y Muay Thai, disciplinas que manejan por separado y con sus propios horarios y costos. Si a tu hijo o hija le late más una patada que un agarre, o simplemente quieres explorar opciones, te recomendamos preguntar directamente en el dojo —cada disciplina tiene su propio tabulador y horario, y ahí mismo te lo resuelven sin rodeos.
Lo práctico
El programa de Jiu Jitsu Kids es para niños a partir de 6 años. Las clases son los martes y jueves de 5:00 a 6:30 de la tarde, en Dr. José Ma. Vertiz #595, colonia Narvarte, entre Esperanza e Icacos, en la CDMX. Ahora mismo tienen 2 clases muestra completamente sin costo, así que antes de comprometerte a una inscripción puedes llevar a tu hijo o hija a que pruebe, vea si le gusta el ambiente y decida si quiere quedarse.
Para agendar tu clase muestra o resolver dudas sobre las otras disciplinas, puedes escribir directo su WhatsApp, o búscalos directamente también en sus redes sociales de Facebook como Polar y Panda Team o en su Instagram Polar y Panda Team – Artes Marciales
Tips antes de llevar a tu hijo o hija
Lleva ropa cómoda y que no le estorbe para moverse (pero mejor confirma por WhatsApp qué deben llevar).
Ve con la mente abierta: la primera clase es de adaptación, no esperes que salga haciendo llaves como cinturón negro.
Aprovecha para platicar con los instructores sobre el enfoque que manejan con niños, cada academia tiene su propio estilo de enseñanza.
Si tu hijo o hija es tímido, no te desesperes: el jiu jitsu suele ser justo la actividad que más ayuda a estos niños a soltarse, aunque toma sus semanas.
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¿Tú qué opinas, ya llevaste a tus hijos a algún arte marcial? Cuéntanos en los comentarios cómo les fue, o si esta temporada vacacional por fin se animan a probar el jiu jitsu.
